¿Lo sabías? Johannes Thingnes Boe, el campeón olímpico que defiende entrenar poco

PorEFE

Publicado 18/02/2022 a las 11:49 GMT

Johannes Thinges Boe, flamante campeón olímpico de Biatlón en la modalidad de salida masiva en la distancia de 15 kilómetros, se posiciona a favor de un modelo de entrenamiento en el que apuesta por entrenar menos, y afirma que esa es la fórmula que le ha llevado él al éxito, consiguiendo cuatro oros y un bronce en estos Juegos Olímpicos de Pekín 2022.

Johannes Thingnes Boe of Team Norway celebrates after winning gold during Men's Biathlon 15km Mass Start

Fuente de la imagen: Getty Images

Johannes Thingnes Boe, un biatleta noruego de 28 años que defiende que entrenar mucho es contraproducente, dio credibilidad a esta teoría al ganar su quinta medalla, cuarta de oro, en los Juegos de Pekín en la prueba de 15 km con salida en masa.

Boe llegó a meta en 38:14.4, con una ventaja de 40.3 segundos sobre el sueco Martin Ponsilouma y de 1:12.5 sobre el también noruego Vetle Sjaastad Christiansen.

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De los tres que acabaron en el podio, Boe fue quien erró más disparos, cuatro. Pero su dominio del esprint le permitió recuperar el tiempo de penalización y alzarse con una victoria que pone a su país aún más al frente del medallero general de los Juegos.

El francés Quentin Fillon Maillet, que aspiraba a su sexta medalla en Pekín, acabó cuarto tras cinco tiros errados.

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Este oro de Boe sucede a los ya ganados en 10 km esprint y en los relevos masculino y mixto y al bronce que logró en los 20 km. En los Juegos de 2018 se hizo con un oro y dos platas. En Pekín aún le queda por disputar la prueba de persecución, en la que también aspira a la victoria.

Objeto de críticas por faltar a los entrenamientos o no entrenar tanto como otros competidores, Boe ha declarado: "¿Cómo habría sido de bueno si hubiera hecho el trabajo correctamente? No estoy seguro de que la respuesta sea más entrenamiento. Cuando entreno, me concentro en hacerlo bien. Y mi experiencia es que cuando he entrenado más, me he cansado más y he tenido que tomarme un tiempo de descanso. Por lo tanto, no creo que entrenar más sea el camino correcto para mí. Si tuviera que entrenar 1.000 horas al año, mi instinto me diría que preferiría estar peor que mejor".

Johannes Thingnes Boe of Team Norway shoots during a warm up prior to Men's Biathlon 15km Mass Start on day 14 of 2022 Beijing Winter Olympics at National Biathlon Centre on February 18, 2022 in Zhangjiakou, China

Fuente de la imagen: Getty Images

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